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夏季养生相关话题
  • 夏季老年人如何养生 推荐7款常见的养生粥
    夏季老年人如何养生 推荐7款常见的养生粥

    中老年人保健养生适合多吃粥;那么到底夏季老年人如何养生呢?中老年人通过药膳粥的调养,可以得到很好的改善。现在给大家推荐七款适合在夏季养生的养生粥,都是比较简单易做

    2017-08-09
  • 夏季如何养生 三宜三忌再学《黄帝内经》
    夏季如何养生 三宜三忌再学《黄帝内经》

    酷热的夏天经常会十分的闷热与湿热,让人喘不过气来。近年来,很多人开始意识到夏季是一个十分有利于保养身体的季节。夏季养生要注意三宜三忌,古代祖祖辈辈流传下来的治病秘

    2017-04-06
  • 夏季养生保健 养生凡事要把握个度
    夏季养生保健 养生凡事要把握个度

    夏季养生保健有哪些?对于整个夏季来说,养生还要特别注意对心脏的养护,立夏时肝气渐弱、心气渐强,此时的饮食原则是增酸减苦,补肾助肝。夏天因为作息不规律,常常日夜颠倒

    2017-03-10
  • 夏季饮食养生小常识 夏季养生之道为“轻”
    夏季饮食养生小常识 夏季养生之道为“轻”

    到了夏天,普遍现象是白天上班吹空调,晚上回家没空调睡不着,又怕出汗不想锻炼,这样下去整个夏天人就显得精气神不足,怎么办?《戴记》云:“是月也,阴阳争,死生分。”简

    2017-03-10
  • 夏季养生保健小常识 夏季要预防四种疾病
    夏季养生保健小常识 夏季要预防四种疾病

    夏季,人们常常感觉暑热难耐,大汗淋漓,有些人在这个时期长时间地待在空调房间中,这不利于身体健康。夏季是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期,所以,夏季既要防暑降温,也应

    2017-03-10
  • 夏季养生食疗 湿热体质食疗保健
    夏季养生食疗 湿热体质食疗保健

    夏季养生食疗怎么做?今天主要分享有关湿热体质食疗保健知识。对于湿热体质的人,脸整天油腻腻,胸前背后总是大片大片长痘,而且总是浑身感觉不清爽不舒服,偶尔嘴巴里会有异

    2017-03-10
  • 夏季养生粥有哪些 夏季养生粥怎么做
    夏季养生粥有哪些 夏季养生粥怎么做

    夏季养生粥怎么做?夏季,心情和状态也很重要,神清气和,快乐欢畅,心胸宽阔,精神饱满,如万物生长需要阳光那样,对外界事物要有浓厚的兴趣,培养乐观外向的性格,以利于气

    2017-03-10
  • 夏季养生保健知识 过一个清凉夏季
    夏季养生保健知识 过一个清凉夏季

    夏季怎么养生?推荐8个夏季养生保健知识你可一定得了解哦!夏季气温高,暑气入侵,所以身体就会出现上火、喉咙肿痛、皮肤出油等问题,所以在夏季,养生保健一定不能少!怎么样让

    2017-03-10
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