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红枣枸杞茶的功效 提亮肤色同时还能抗衰老

更新时间:2017-08-11 15:48 作者: 小Y

到底红枣枸杞茶的功效都有哪些呢?很多女人都会犯血气不通的毛病,红枣枸杞茶确实能够内调滋补身体,打通血脉畅通,使肌肤由内而外呈现红润肤色。下面详细介绍红枣枸杞茶的功效,希望女性朋友们可以常喝哦~

到底都有哪些呢?很多女人都会犯血气不通的毛病,红枣枸杞茶确实能够内调滋补身体,打通血脉畅通,使肌肤由内而外呈现红润肤色。下面将介绍将介绍特点,让你的肌肤重新焕发青春与活力,拥有红润好肤色。

红枣枸杞茶的功效 提亮肤色同时还能抗衰老

红枣枸杞茶的功效

红枣枸杞茶的功效1、补血养颜好肤色

美容功效:枸杞酒酿蛋也是一道养颜抗老美味食物。因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗,让您的皮肤细嫩有光泽。而枸杞子则是美容药膳中常用的原料之一,补血养颜,富含维生素A,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。

做法:煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。

红枣枸杞茶的功效 提亮肤色同时还能抗衰老(1)

红枣枸杞茶的功效

红枣枸杞茶的功效2、改善皮肤色泽

美容功效:山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用,食用后让你的肌肤光滑有光泽,肤色自然红润。

做法:准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。

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